Tras el éxito de la primera jornada de “Pausa Activa”, la Unidad de Control y Supervisión (UNCOSU) reafirma su compromiso con el bienestar integral de su personal, desarrollando nuevas sesiones de activación física orientadas a fortalecer la salud y el equilibrio laboral.

En esta ocasión, los colaboradores participaron nuevamente en dinámicas guiadas por el Ministerio de Cultura de Deportes, donde se reforzaron técnicas de estiramiento, respiración y movilidad, adaptadas a las tareas diarias de oficina. Estas prácticas no solo buscan prevenir lesiones y reducir el estrés, sino también fomentar una cultura institucional que priorice el autocuidado y la energía positiva.

“El bienestar no se construye en un solo día, sino con constancia y pequeños hábitos saludables”, destacó la instructora Alison Azurdia, quien ha acompañado de cerca las actividades de UNCOSU.

El ambiente se caracterizó por la participación, las risas y el compañerismo, demostrando que el movimiento sigue siendo una herramienta clave para fortalecer la motivación y el trabajo en equipo.

Con este tipo de iniciativas, UNCOSU continúa consolidando una política de bienestar que impulsa a su personal a mantenerse activo, saludable y comprometido, recordando que cuidar el cuerpo también es una forma de cuidar la institución.

Porque moverse juntos sigue siendo la mejor forma de avanzar.